Paljon iloja on koettu ja ihmeitä on tapahtunut viime viikkoina. Myös haasteita, toki. En ole osannut/muistanut tänne kirjoittaa. Vaikka aiheita olisi ollut. =) Yritän palata ja olla aktiivisempi osa blogimaailmaa myös kirjoittajana, eikä vain lukijana. Aika näyttää, tuleeko minusta aktiivisempi vai ei...
Peace Garden
sunnuntai 7. marraskuuta 2010
torstai 30. syyskuuta 2010
Hyvän olon kävelyretki
Niityn yli, alas mäkeä. Taustalla valtavat vehreät vuoret. Piiskalintujen soittoa ja kookaburran naurua. Syvemmälle pieneen luonnon luomaan rauhaisaan paikkaan.
Siellä oli pienen pieni vesiputous ja lampi, jossa oli kirkkainta näkemääni vettä, joka viilensi ihanasti varpaita.
Siellä kasvoi myös satunnainen mansikka -ja appelsiini. =) (Joista ei kuvaa.)
(Paikka Numinbah Valley, QLD.)
sunnuntai 19. syyskuuta 2010
Äidin vapaapäivä
Piti tehdä sitä sun tätä, suorittaa yhtä sun toista, järjestellä, saada valmiiksi, suunnitella, valmistella...... MUTTA sen kaiken sijaan hyppäsinkin autoon ja ajoin ensin vehreään vuoristoon! Siellä kuleksin kaupoissa.
Nautin lounasta ja kirjoitin kortin ädiille. =)
Nautiskelin ajattomuuden tunteesta, kiireettömyydestä ja vuoriston ihanista maisemista ja energioista. Sitten suuntasin rannalle.
Ja palasin kotiin uudestisyntyneenä. Ja sitten seuraavana päivänä jaksoin paremmin alkaa tehdä niitä kaikkia "pitää tehdä" -juttuja! =)
maanantai 6. syyskuuta 2010
Puistossa
Käyn noin 2-3 kertaa viikossa kuopukseni kanssa puistossa, kun hän ei ole hoidossa ja rakastan meidän puistopäiviämme!
tiistai 31. elokuuta 2010
Jatkuu...
Olen tehnyt töitä 24/7. Nyt on "keikka" ohi. Mukavaa voida taas palata blogimaailmaaan... lukemaan, ihastelemaan kuvia, saamaan inspiraatiota ja ideoita... sekä itsekin postaamaan! ;)
keskiviikko 11. elokuuta 2010
Lisää lehtien antia
Australian Yoga Life -lehti on aina pullollaan kaikkea mielenkiintoista. Paitsi asanoita, joogan filosofiaa ja joogatarinoita, myös kirjasuosituksia, ruokaohjeita, ekologisia vaatevinkkejä jne. Tätä "raakaravinto" -banaanitorttua haluan kokeilla jonakin päivänä.
Tässä kuitenkin eri lehdestä "tavallinen", tosi herkullinen ja helppo banaanileivän ohje, jota muuten täällä Australiassa tarjoillaan kahviloissa, myydään kaupoissa ja syödään evääksi, kuten meillä Suomessa ruisleipää tai korvapuustia. Tämä ohje on ihanasta ruokalehdestä "Master Chef". Lehti on suositun tv-ohjelman nimikkolehti. Tämä on oikein hyvää myös ilman tuhtia (ja herkullista) kuorrutetta! ;)
Banaanileipä-Banana and cinnamon loaf
(Master Chef -lehdestä 4/10)
kakku:
125g voita
150g ruskeaa sokeria
2 munaa
2 isoa kypsää banaania
150g kermaviiliä tai smetanaa
225g jauhoja
1 tl kanelia
1 tl leivinjauhetta
0,5 tl soodaa
kuorrutus:
250g tuorejuustoa
100g tomusokeria
2 tl sitruunankuorta raastettuna
1 rkl sitruunanmehua
1.Uuni lämpenemään 180 asteeseen. Voitele ja jauhota vuoka.
2.Sekoita voi, sokeri, munat, banaanit ja kermaviili.
3.Lisää loput aineet kapustalla käännellen, älä vatkaa tai sekoita liikaa.
4.Taikina vuokaan ja uuniin n.50 min.
5.Kuorrutus: Sekoita kaikki aineet ja levitä jäähtyneen kakun päälle.
tiistai 10. elokuuta 2010
Nopea vihreä lounas
Kolmenlaisia vihreitä papuja ja herneitä. Palasiksi. Parin minuutin keittäminen.
Lautaselle vähän fetaa, kevätsipulia ja balsamicoa. Valmis!
Joogalehtien antia
Kirjoitin viimeksi joogalehdestä.
Tässä lisää lehden antia. Esimerkki siitä, miten selkeästi ohjataan kuvilla ja ohjeilla asanoihin ja harjoituksiin. Tarvitsevat voivat käyttää ensin apuvälineitä ja pikkuhiljaa jättää ne pois ja edetä. Aina on myös vastaliike. =) Tykkään.
Tilaa:
Kommentit (Atom)


























